四十肩・五十肩改善 石原式整体 【神戸・三宮・元町】
2023/02/20
■■■四十肩・五十肩の原因■■■
四十肩・五十肩は60代でも70代でもなる病気で、中には30代でもなる方もおられます。またこれは俗名で、正式には『肩関節周囲炎』といいます。
肩の関節や軟骨、靭帯、関節をつつんでいる膜の組織が老化によって炎症を起こすのが原因です。そしてもう1つの原因は肩こりです。
肩こりは首から肩甲骨かけての筋肉が疲れていることがほとんどで、筋肉が硬くなり、だるさ、重さ、痛みを感じてきます。
さらに長期間肩こりの状態が続いている人ほど、そのひどい状態に気づくことができず、最終的にはその状態に慣れてしまうことが原因になります。そして四十肩や五十肩と診断が下ります。
四十肩・五十肩は残念ながら1回の施術では完治しません。発症してすぐで痛みの強い時期は、肩の周辺の炎症がひどく、無理に肩を大きく回したり、動かしたりする必要はありません。数回通院していただき徐々に改善させていきます。
最初は肩の痛みや腕が上がりにくいなどの症状ですが、後に症状がひどくなると、服を着るのが困難、洗濯物が干せない、夜痛みで眠れない、頭を洗うことが困難など、日常生活に支障をきたし始めます。数回通院していただきましたら、腕を上げた時の痛みは軽減していき、自然と腕や肩の可動域も広がり、以前のように日常生活を普通に行える状態に戻ります。
1人で痛みを我慢せず、一度ご来院ください。石原整体院で施術をして、ご自宅では簡単にできるストレッチを丁寧にお伝えいたします。
〖症例ケース⑧〗
60代 女性
三ヵ月前から腕の挙上時に痛み
主に、三角筋・大円筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋に緊張がみられる
筋肉緩和リリース
上部胸椎の歪みを矯正
骨盤の歪みを矯正
施術後、挙上時の痛み改善
ストレッチ指導
四十肩・五十肩でお悩みの方ご相談下さい。
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石原整体院
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