四十肩・五十肩でお悩みの方ご相談下さい。　【神戸・三宮・元町】

■■■四十肩・五十肩の再発防止法■■■

 

四十肩・五十肩は発症してすぐの強い痛みの時期を過ぎる時がきます。ただし痛みがなくなってきたからといって動かさずにいると肩の関節が硬くなり四十肩・五十肩の再発に繋がります。

 

整体院で再発しにくい身体づくりや、肩こりの原因となっている身体全体の歪み、ご自身の身体の癖などの改善をしていきます。

 

整形外科を受診するのも一つの手段ですが、骨の歪みや筋肉のはりなどを一度リセットしてみるのはいかがでしょうか。

この先、皆どなたでも老いていきます。肩の関節や軟骨、靭帯、関節を包んでいる膜の組織が老化し、四十肩・五十肩を再発発生するのは止められません。しかしもう一つの原因の身体の歪みや癖、痛みや凝り、筋肉の硬さを軽減することは出来ます。

症状改善のためにもスポーツやストレッチを始めるのも良いことです。それらをさらに効率よくいかす手助けやアドバイスも出来ます。

日頃から肩を冷やさない事も重要です。入浴で身体を温めることも効率が良いです。

 

小さな出来ることから始めてみましょう。そして痛みを我慢する日々から解放出来ますので一度ご来院を検討くださいませ。

 

 

〖症例ケース⑨〗

 

60代　女性

 

半年前から右腕が挙がらないと来院

大円筋、上腕二頭筋・三頭筋、三角筋に緊張がみられる

筋肉緩和リリース

後頭骨と頸椎一番、上部胸椎の歪みを矯正

骨盤の歪みを矯正

施術後、少し痛みが改善

ストレッチを指導

近日中の来院をすすめた。

 

四十肩・五十肩でお悩みの方ご相談下さい。