整体　膝　三宮　元町

■■■膝の異変　ポキッと音がする■■■

 

膝を曲げた時、立ち上がる時、次の動作へ移る時などに、ポキッと音がすることがありませんか？若い時にはなかった音です。単発でポキッと鳴る場合は生理現象の1つで、そこまで神経質にならなくても大丈夫です。しかしポキッポキッ、ミシミシなどと1日に連続して何度も鳴るようでしたらこれは膝の異変のサインです。膝にも寿命があります。1ヵ月でも1年でも長く自立歩行ができるように膝の寿命を延ばし、守っていきましょう。

 

変形性膝関節症。これは膝の関節内の軟骨や半月板が長年の生活によりすり減って、膝の痛みや関節の変形、膝に水が溜まって腫れてくる病気です。痛みを伴うため、体重の負荷がかかったり、歩行が困難になります。50代60代から発症しやすく、変形性膝関節症で悩んでいる人は年々増加傾向にあります。

また最近は人工関節へ置き換える手術も盛んになってきていますが、手術後はもちろん絶対安静で、その後はリハビリとストレッチを数ヶ月重ねてやっと元のように歩くことができます。末期症状になる前に、人工関節の手術になる前に、石原整体院では初期の段階で適切なアドバイスと処置が可能です。

　・膝を曲げにくい

　・O脚

　・肥満気味である

　・偏平足　　など

心当たりが1つでもある方は迷わず石原整体院へお越し下さい。初期段階での対処が、後の膝の寿命を延ばします。原因は膝だけにあるのではありません。歩き方、姿勢、身体の歪み、筋肉の付き方などから1番弱い部分へ長年の負荷と負担がかかり、痛みとなって症状が現れてきます。身体の歪みや正しい姿勢は自分自身ではなかなか気づきにくいので一緒に解決していきましょう。

 

 

〖症例ケース⑱〗

 

60代　女性

 

半年前から正座ができないと来院

大腿四頭筋とハムストリング筋に緊張がみられる

筋肉緩和リリース

膝蓋骨リリース

腓骨の歪みを矯正

骨盤の歪みを矯正

施術後、少し正座がしやすくなる

通院する事をすすめる。

 

膝の痛みでお悩みの方ご相談下さい。